Muay Thai é destaque nas comemorações de um ano do projeto Mais Vida da Raiz

30/05/2023 as 7:05 am

Participantes do projeto Mais Vida, promovido pelo Governo do Amazonas, celebraram um ano de atividades com uma programação especial repleta de demonstrações de Muay Thai no Centro Estadual de Convivência da Família “André Araújo”, localizado no bairro da Raiz, zona Sul de Manaus. O evento contou com a presença de 25 alunos inscritos no esporte, que puderam mostrar o que aprenderam ao longo do primeiro ano de projeto.

A equipe do Mais Vida, composta por psicólogos, assistentes sociais, fisioterapeutas e educadores físicos, realizou diversas apresentações, sendo uma delas dedicada ao Muay Thai. Esse esporte tem sido uma ferramenta importante para ajudar na coordenação motora, condicionamento físico, perda de peso e defesa pessoal dos participantes.

O professor de Muay Thai, Rylson Queiroz, explicou que as aulas envolvem rotinas de golpes, além de exercícios como corrida, flexões e abdominais, que contribuem para o condicionamento físico e fortalecimento muscular. As aulas acontecem às terças e quintas-feiras, das 9h às 10h, e são voltadas para alunos a partir dos 10 anos de idade.

Dentre os participantes, Linda Luz, de 46 anos, compartilhou sua experiência positiva com o Muay Thai, destacando que as atividades a ajudam a aliviar o estresse diário, além de manter o corpo em movimento. Já a adolescente Roberta Bindá, de 13 anos, revelou seu interesse em se profissionalizar no esporte e participar de campeonatos no futuro.

A diretora do Centro Estadual de Convivência da Família “André Araújo”, Leila Gazel, ressaltou a contribuição do projeto Mais Vida para a comunidade da Raiz, oferecendo uma ampla variedade de atividades ao longo do dia, como pilates, ritmos, funcional, Muay Thai, psicossocial e fisioterapia. Segundo ela, o retorno positivo da comunidade, que considera o centro como uma segunda casa, é gratificante para toda a equipe envolvida.

Um dos destaques do evento foi a palestra sobre saúde ministrada pela nutricionista Anniele Paulo, que abordou a importância dos cuidados com a alimentação, o consumo adequado de água e a qualidade do sono. Além disso, os participantes puderam desfrutar de apresentações de danças, sessões de massoterapia e esmaltação das mãos.

O projeto Mais Vida tem se mostrado eficiente em promover o bem-estar e a qualidade de vida dos participantes, como no caso da idosa Suely Fortes, de 71 anos, que destacou a recuperação significativa que obteve após passar por tratamentos de pilates e fisioterapia no centro. Ela ressaltou a importância de voltar a andar e falar, o que representou um verdadeiro recomeço em sua vida.

Com ações abrangentes e um trabalho de excelência, o Mais Vida tem impactado positivamente a comunidade da Raiz, proporcionando oportunidades de aprendizado, cuidados com a saúde e uma sensação de pertencimento. O projeto demonstra o comprometimento do Governo do Amazonas em fortalecer as ações sociais e melhorar a qualidade de vida das famílias em situação de vulnerabilidade.

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