Acelerar vídeos e áudios: O Preço invisível na saúde mental

12/09/2023 as 7:22 am

A prática cada vez mais comum de acelerar a velocidade de áudios e vídeos em dispositivos eletrônicos pode estar cobrando um preço invisível na saúde mental das pessoas. Especialistas alertam que essa exposição frequente a estímulos frenéticos pode resultar em dificuldades significativas na retenção de informações e no processamento cognitivo.

O psicólogo Cristiano Nabuco, em entrevista à TV Brasil, compara esse fenômeno a uma gradual perda da capacidade de aprofundamento nos temas. Ele afirma: “Não é necessariamente que você fica ansioso, mas você não sabe mais o que fazer com uma informação que demora um pouco. Tem que associar, mas você perdeu a habilidade de associar”.

Uma pesquisa recente conduzida pelo Conselho Nacional de Secretários de Saúde (CONASS) revela números alarmantes. De acordo com o estudo, 31,6% dos jovens com idades entre 18 e 24 anos já receberam um diagnóstico de ansiedade, um transtorno que, em muitos casos, pode estar diretamente relacionado ao uso excessivo da tecnologia e à aceleração constante de conteúdo digital.

Os especialistas enfatizam a importância de reconhecer os sinais que indicam os efeitos prejudiciais desse comportamento. Entre esses sinais, destacam-se o uso prolongado de aplicativos e redes sociais, uma sensação de angústia quando a bateria do celular está prestes a acabar ou quando não há acesso à internet, e a retomada do bem-estar apenas quando se está conectado.

Foto: Tânia Rêgo/Agência Brasil

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