Instituto Into alerta para prevenção de quedas em idosos

24/06/2023 as 3:53 pm

O Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia (Into) destaca a importância da prevenção de quedas entre os idosos, especialmente no Dia Mundial de Prevenção de Quedas, celebrado neste sábado (24). O alerta visa evitar traumas e fraturas decorrentes desses acidentes. Segundo o ortopedista Tito Rocha, é necessário redobrar a atenção com os idosos, que estão mais propensos a quedas, tanto dentro de casa quanto na rua.

De acordo com o especialista, dois fatores contribuem para o aumento dessas ocorrências com o avanço da idade, sendo eles a sarcopenia e a osteoporose. A sarcopenia, caracterizada pela perda de massa muscular, torna os idosos mais suscetíveis a quedas, enquanto a osteoporose, que fragiliza os ossos, resulta em fraturas após as quedas.

Além das condições relacionadas à perda muscular, que comprometem a força e o equilíbrio, outros fatores de risco também aumentam as chances de quedas nessa faixa etária, como problemas de visão e doenças degenerativas.

O especialista destaca que a maioria dos acidentes ocorre dentro de casa, onde pisos escorregadios, tapetes, objetos no chão e baixa iluminação podem ser fatores contribuintes. Na rua, os idosos enfrentam obstáculos como calçadas irregulares, buracos e dificuldades no acesso a degraus nos transportes públicos.

As regiões mais afetadas pelo impacto das quedas são o fêmur, a bacia, a coluna lombar, o punho e o ombro. Tito Rocha ressalta que a maioria das fraturas de fêmur requer tratamento cirúrgico, uma vez que esse osso é responsável pelo suporte de carga. A cirurgia é fundamental para a reabilitação rápida do paciente e seu retorno às condições prévias.

Para prevenir quedas, medidas simples podem ser adotadas dentro e fora de casa, como a retirada de tapetes, a instalação de barras de segurança nos banheiros e o uso de calçados antiderrapantes. O especialista enfatiza a importância da prática regular de atividade física, que melhora o equilíbrio e a força, além de ser uma forma acessível, segura e eficaz de prevenção.

Neste Dia Mundial de Prevenção de Quedas, o Into reforça a necessidade de atenção e cuidado com os idosos, visando proporcionar um ambiente seguro e prevenir lesões decorrentes de quedas.

*Esta matéria contou com informações fornecidas pela Agência Brasil

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